LISA RENEE
~„Vindecarea inimii noastre" ~
„Păstrarea și vindecarea inimii noastre poate fi
un proces diferit pentru fiecare persoană, cu toate acestea, scopul principal
este de a acorda atenție meditativă personală pentru a percepe mai bine
mesajele interioare ale inimii noastre, pentru a restabili un flux de energie
iubitoare în viața noastră și a obține echilibru energetic.
Inima umană este un armonizator de energie și
restabilește în mod natural echilibrul în toate sistemele corporale atunci când
învățăm cum să echilibrăm senzațiile sentimentale ale inimii cu sistemele de
credință ale minții. Să ne simțim inima înseamnă că acordăm atenție sentimentelor,
emoțiilor și nevoilor noastre interioare în timp ce simțim ritmurile naturale
și descoperim dimensiunile mai profunde ale inimii noastre multidimensionale.
Când inima noastră a fost închisă, este de obicei
rezultatul traumei și durerii anterioare pe care le-am suferit în copilărie și
purtate ca amprente miasmatice/dezagreabil care au fost nerezolvate din alte
vieți. Pentru a ne deschide inima, va trebui să fim dispuși să înfruntăm orice
durere îngropată și nerezolvată, înfruntând umbrele pe care le purtăm, care pot
include emoții precum tristețea, durerea și disperarea.
Practicarea
compasiunii pentru sine și iertarea celorlalți, lucrul asupra sentimentelor de
empatie, sunt modalități de a dezvolta calități bazate pe inimă care ne ajută
să lucrăm prin emoții puternice și intense. Acestea sunt etapele de început ale
intenției de a vindeca spiritual și de a ne deschide inimile pe pământ.
Este posibil să ne angajăm cu Vindecarea
Emoțională numai odată ce am atins niveluri mai mari de Conștientizare de Sine,
care este rodul auto-investigației dedicate. Procesul de a deveni conștienți de
declanșatorii noștri emoționali și de a găsi cauza reală a durerii emoționale
se realizează prin auto-observare și creșterea conștientizării de Sine. Prin
observarea dedicată a Sinelui și discernând treptat între aceste aspecte
funcționale ale minții, se poate obține experiența directă a Conștiinței care Sunt.
Prin observare și auto-investigare, devenim conștienți de conținutul tiparelor
noastre psihologice și emoționale de comportament. Punctul nemișcat, prin care
această conștiință se conectează la părțile minții noastre, este ceea ce ne
formează toate gândurile, emoțiile și experiențele care ne direcționează prin
viață. Conversația mentală excesivă, vorbirea negativă cu sine și interpretarea
unor arhetipuri ale dramei generează dezechilibre în corpul nostru și plasează
blocuri de energie în jurul inimii.
Pentru a recăpăta echilibrul energetic în toate
cele patru sisteme corporale principale, trebuie să fim capabili să stăm
liniștiți și să ne liniștim mintea. Aceasta începe cu a învăța despre eul negativ/ego
și cum să controlezi impulsurile și să liniștim mintea, prin meditație sau
respirație. Pentru a ne vindeca și a deschide inima noastră sacră, trebuie să
curățăm egoul negativ, să reducem zgomotul mental și distragerile exterioare.
Pentru a elimina scutul pericard și blocajele energetice aferente din jurul
complexului nostru cardiac, de multe ori va trebui să ne iertăm pe noi înșine
și pe alții.
A ierta o
altă persoană sau o altă circumstanță este cel mai generos lucru pe care îl
putem face pentru noi înșine. Când îi iertăm pe alții pentru greșelile
percepute, ne eliberează de legăturile, încurcăturile și corzile care manifestă
modele dureroase, cum ar fi judecățile, resentimentele și mânia.
Pentru multe persoane care trec prin provocări
emoționale profund șocante sau grele, cum ar fi încheierea relațiilor, acest
lucru poate da naștere la emoții negative profunde, cum ar fi furia,
resentimentele și amărăciunea, care ne împiedică să mergem mai departe în
viață.
Durerea unor astfel de evenimente ne poate face să
suferim de o inimă frântă, care are atât impact fizic, cât și energetic asupra
închiderii inimii noastre. Dacă putem privi viața cât mai multe lecții în care
învățăm să devenim întregi din punct de vedere spiritual, senzația de inimă
frântă oferă oportunitatea de a explora mai multe dimensiuni ale sinelui nostru
interior. Fiind prezent în momentul și predându-se acum, judecățile și
așteptările viitoare ale altora sunt complet dizolvate.
Lasă totul
să plece. Când ne simțim nemulțumiți de condițiile actuale din viața noastră,
este timpul să restabilim echilibrul energetic făcând un inventar.
Ce faci acum în viața ta care îți aduce o
conexiune semnificativă, împlinire și sentimente de bucurie în acest moment?
Dacă ne uităm la alții să ne dea permisiunea sau ne bazăm pe relații sau
evenimente externe pentru a experimenta iubirea și fericirea, acest lucru ne
face să eșuăm.
Când ne concentrăm doar pe exterior pentru a ne
face fericiți, acest lucru se bazează pe condiții temporare, astfel, ne
distragem atenția de la auzirea mesajelor reale care vin din interiorul inimii
noastre.
Odată ce ne-am făcut inventarul și ne-am ascultat
inima pentru mai multă claritate cu privire la ceea ce generează conexiuni
semnificative și sentimente de iubire sporite, vom dori să aplicăm noua noastră
conștientizare pentru a crea împreună un stil de viață mai sănătos și relații
mai echilibrate.
Dacă suntem prea serioși și în regim de lucru prea
mult timp, fără joacă și umor, acest lucru generează și dezechilibre care ne
închid inima. Trebuie să ne reevaluăm angajamentele în viață pentru a reduce
stresul și a căuta să înlăturăm orice zone în care obligațiile sau
interacțiunile negative nu mai susțin un flux mai natural în viața noastră.
Când suntem în echilibru energetic cu noi înșine,
suntem în echilibru cu sinele nostru spiritual, cu inima noastră și încetăm să
avem mari frământări sau suferințe personale. După cum am menționat, atunci
când începem să spargem bariera energetică care ne înconjura pericardul și
inima, vom simți adâncimea emoțională a rănilor sufletești, trădările,
abandonul și durerea.
Aceasta este prin excelență Noaptea Întunecată a
Sufletului. Cu toate acestea, este important să vă amintiți atunci când treceți
prin această etapă dificilă de vindecare a inimii, că scoateți la suprafață tot
ceea ce a fost nespus și neauzit pentru a fi martor și că din aceste sentimente
puternice și durere adânc înrădăcinată va ieși un spirit spiritual. putere și
reînnoire care vor merita totul. Trebuie să crești în Maturitatea Spirituală
pentru a putea discerne ceea ce este în aliniere pentru ei personal, fără
judecată și fără grija pentru ceea ce ar putea crede alții despre alegerile
tale.
Pe măsură
ce vă permiteți să fiți cine sunteți cu adevărat, ca întruchipare a adevărului
sufletesc, le veți permite altora să fie exact ceea ce trebuie să fie.
Aceasta
este calea spre a deveni din ce în ce mai sănătoși și pașnici.
Putem descoperi auto-acceptarea și găsim bucurie,
simțim reverență și ne facem plăcere în cele mai simple lucruri din viață.”
~Lisa Renee~
Sursa: https://wordpress.com/read/feeds/42302665/posts/4971860116
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu